Siempre me gusta variar en los aliños que usamos para comer verduras y la verdad que me ha encantado, a todos nos ha encantado! Y lo que me ha gustado mucho es que dura entre 3 a 4 días en la refrigeradora y se mantiene perfecto! A mis hijas les ha encantado y es una buena opción para que los niños se animen a comer más verduras.

Ingredientes

• 1 taza de yogurt griego o natural
• 3 cucharadas de leche fresca
• ½ palta
• Jugo de 1 limón
• 1 cucharadita de sal
• 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación

1. Licuar todos los ingredientes.
2. Guardar en un envase de vidrio con tapa en la refrigeradora, puede durar hasta 4 días.