Ensalada de beterraga con mayonesa de palta

Preparación 10 min.
Cocción Menos de 5 min.
Porciones 2 - 3 porciones
Ideal para 1 año +

Siempre recomiendo acompañar los almuerzos y comidas con una ensalada! Hace unos días hicimos ésta con una mayonesa de yogurt con palta y quedó deliciosa.  Se pueden variar las verduras o se puede agregar también choclo o papa cocida.

Ingredientes

  • 2 beterragas chicas cocidas y picadas en cuadraditos
  • 1 zanahoria cocida picada en cuadraditos
  • ½ cebolla blanca chica picada en cuadraditos
  • ¼ de palta chancada con tendor
  • 2 cucharadas de yogurt griego o natural
  • 1 limón
  • 1 rama de culantro picada
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal al gusto
     

Preparación

  1. En un recipiente poner la beterraga, la zanahoria, la cebolla y el culantro.  Mezclar bien.
  2. En un recipiente aparte mezclar la palta chancada con el yogurt, jugo de limón, el aceite de oliva y la sal hasta formar como una mayonesa.
  3. Mezclar la mayonesa con las verduras y servir.
     

*Tip: Cocinar la beterraga entera y con cáscara para que no pierda el color.  Se debe cocinar a fuego medio en una olla tapada por 45 minutos aproximadamente.

Regresar al listado

Comparte este artículo
Preparación 10 min.
Cocción Menos de 5 min.
Porciones 2 - 3 porciones
Ideal para 1 año +
Recetas similares
Crema de zapallo al horno

Cocinar las verduras al horno tiene un sabor diferente a que cuando se cocinan en agua en una olla. Eso fue lo que me gustó de ésta crema. Además es bien fácil de preparar y el sabor que tiene...

Ver receta
Zanahorias glaseadas con naranja y pecanas

En navidad siempre es buena idea poner algún acompañamiento de verduras.  Por eso se me ocurrió compartir una receta diferente. La naranja les da ese toque acidito, la panela les da el...

Ver receta
Pastel de verduras con atún

Me encanta preparar pasteles, porque siento que es una forma práctica de incluir diferentes grupos de alimentos y crear combinaciones deliciosas. Pueden escoger las verduras que quieran. En este...

Ver receta
Crema de zanahoria

Una de mis recetas preferidas en invierno, además de los guisos y pasteles, es la crema de verduras. Tenía muchas ganas de preparar una nueva receta de crema y ésta vez es de zanahoria.

Ver receta