Esta receta es deliciosa porque la hamburguesa tiene un gustito dulce por el camote, algo diferente y rico. Pueden acompañar la hamburguesa con una ensalada de queso fresco, palta y tomate o ensalada de huevo duro con palta.
Ingredientes
- 1 taza de quinua cocida (½ taza cruda)
- 1 taza de camote chancado (2 camotes chicos aprox)
- 1 cebolla blanca mediana picada en cuadraditos
- 1 diente de ajo picadito
- 4 ramitas de tomillo fresco
- Sal al gusto
- Aceite de oliva
Preparación
- Cocinar la quinua lavada en agua hasta que cubra por 20 - 25 minutos aproximadamente o hasta que se consuma el agua. Si sobra agua, colar y poner en un plato estirado y esparcir con un tenedor y dejar enfriar.
- Cocinar los camotes al horno o si prefieren los hierven en agua por 30 minutos. Lo que les sea más fácil. Si es al horno, partir por la mitad y ponerlos a cocinar a 200°C por 50 minutos o hasta que estén completamente cocidos. Una vez listos, sacar la pulpa y chancar hasta formar un puré.
- En una sartén con aceite de oliva, sudar a fuego lento la cebolla y el ajo. Condimentar con sal y tomillo y cocinar hasta que la cebolla se deshaga.
- En un recipiente poner la quinua cocida, el camote chancado y la cebolla.
- Mezclar bien y condimentar con sal. Formar las hamburguesas.
- En una sartén con un poco de aceite de oliva o de coco, dorar las hamburguesas 5 minutos por cada lado.