Me encanta preparar albóndigas porque se pueden combinar con diferentes ingredientes, así como las hamburguesas. Probé en ponerles queso parmesano, cebolla blanca, harina de avena y culantro. Me gustó mucho la receta y mis hijas fascinadas.
Ingredientes
- 500 grs. de carne molida de pollo
- ½ cebolla blanca mediana picada en cuadraditos
- ¼ taza de queso parmesano rallado
- ¾ taza de harina de avena
- 1 yema de huevo
- Paprika al gusto
- Culantro al gusto
- Sal al gusto
- Aceite de oliva
Para la salsa
- 1 diente de ajo picado
- ½ cebolla roja picada en cubos
- ½ zanahoria picada
- 3 tomates pelados y picados en cuadraditos
- ¼ pimiento rojo picado en cuadraditos
- 1 hoja de laurel
- 2 cucharaditas de paprika en polvo (mitad para la salsa y mitad para las albóndigas)
- Aceite de oliva
- Sal al gusto
Preparación
- En un recipiente poner la carne molida de pollo y agregar la cebolla blanca, el queso parmesano, el culantro, sal y paprika. Mezclar bien y agregar la harina de avena y la yema de huevo. Unir bien todos los ingredientes.
- Llevar la mezcla a la refrigeradora durante para que seque un poco ya que la carne molida de pollo es más humeda que la de carne.
- Una vez lista, formar bolitas de 2.5 - 3 cms. de diámetro y ponerlas sobre un plato.
- En una sartén con aceite de oliva, agregar el ajo, la cebolla y el laurel, condimentar con sal y paprika. Cocinar a fuego bajo por 8 minutos.
- Agregar el pimiento y la zanahoria. Mezclar bien y cocinar unos minutos. Agregar el tomate, un chorrito de agua, mezclar y cocinar tapado a fuego bajo por 20 minutos.
- Una vez listo, licuar todos los ingredientes.
- En la misma sartén, agregar un chorrito de aceite de oliva y dorar las albóndigas 3 a 5 mins por todos los lados.
- Agregar la salsa y dejar cocinar por 5 minutos más.
- Una vez listas servir con la salsa, culantro picado encima y acompañar con arroz, puré de papa, quinua o pasta.