Otra opción para la lonchera de los chicos! Un keke de zanahoria con pecanas y puré de manzana! Queda delicioso porque la manzana le da la humedad perfecta al keke. Las pecanas son opcionales pero me parece que le dan un toque especial también.
Ingredientes
- 1 taza de harina integral
- 2 tazas de zanahoria rallada por el lado grueso
- ½ taza de puré de manzana (4 manzanas aproximadamente, les recomiendo royal gala)
- 2 Huevos
- ¼ de taza de miel (puede ser de abeja o agave)
- 1 cucharadita de vainilla
- 2 cucharditas de polvo de hornear
- ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de canela en polvo
- ¼ cucharadita de nuez moscada
- ¼ cucharadita de sal
- 50 grs. de pecanas picadas (opcional)
- Aceite de oliva para engrasar el molde
Preparación
- Precalentar el horno a 180°C. Engrasar el molde de keke con aceite de oliva y enharinar.
- En un recipiente cernir la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato, la canela y la nuez moscada.
- En otro recipiente batir ligeramente los huevos y agregar la miel, la zanahoria rallada, el puré de manzana, la vainilla y las pecanas. Mezclar bien.
- Agregar la mezcla de la zanahoria a la mezcla de harina de a pocos. Mover con espátula de forma envolvente para darle "aire" a la masa.
- Poner la mezcla en el molde y meter al horno por 40 - 45 minutos. Pueden meter un palito de dientes para probar si ya está listo. Una vez listo, sacar del horno y dejar enfriar en el molde. Una vez frío, sacar del molde y cortar.
* Para el puré de manzana pelar y cortar las manzanas. Cocinar en poca agua hasta que estén cocidas y licuar.
** Tip: Pueden guardarlo en un envase de vidrio hermético y dura hasta 5 días.